Gruppträningsschema sommar

jun 1, 2023

Under sommaren fortsätter vi med gruppträningen men med ett lite annat schema.

Det uppdaterade schemat finns alltid i appen!

Sommaren ha ett schema som följer:

v. 23
Måndag – 9.00 – 10.00 – Strength – Malin T
Tisdag – 18.00 – 19.00 – Tabata – Isabell
Onsdag – 17.00 18.00 – Shifting – Malin T
18.00 – 19.00 – Spin – Erika
Torsdag – 17.00 – 18.00 – Booty – Isabell
Fredag – 9.00 – 10.00 – Core – Karin
Söndag – 18.00 – 19.00 – Yoga Flow – Helena

v.24
Måndag – 17.30 – 18.15 – Abs’n’ass – Isabell
18.20 – 19.20 – Spin – Isabell
Tisdag – 17.00 – 18.00 – Shifting – Malin T
18.00 – 19.00 – MaxPump – Niki
Onsdag – 9.00 – 10.00 – Strength – Karin
18.00 – 19.00 – Spin – Erika
Torsdag – 17.00-18.00 – Booty – Isabell
Fredag – 9.00 – 10.00 – Core – Karin
Söndag – 18.00 – 19.00 – Yoga Flow – Helena

v. 25
Måndag – 9.00 – 10.00 – Core – Karin
18.00 – 19.00 – MaxPump – Niki
Tisdag – 18.00 – 19.00 – Spin – Malin T
Onsdag – 18.00 – 19.00 – Tabata – Niki
Torsdag – 18.00 – 19.00 – Spin – Erika
Söndag – 18.00 – 19.00 – Yoga Flow – Helena

v. 26
Måndag – 18.00 – 19.00 – MaxPump – Niki
Tisdag – 18.00 – 19.00 – Spin – Erika
Onsdag – 8.00 – 9.00 – Abs’n’ass – Isabell
18.00 – 19.00 – Tabata – Michelle
Torsdag – 18.00 – 19.00 – Shifting – Malin T

v. 27
Måndag – 18.00 – 19.00 – MaxPump – Niki
Tisdag – 18.00 – 19.00 – Shifting – Malin T
Onsdag – 18.00 – 19.00 – Abs – Michelle
Torsdag – 18.00 – 19.00 – Tabata – Michelle

v. 28
Måndag – 18.00 – 19.00 – Shifting – Malin T
Tisdag – 18.00 – 19.00 – Tabata – Michelle
Onsdag – 18.00 – 19.00 – Spin – Malin T
Torsdag – 18.00 – 19.00 – Abs – Michelle

v. 29
Måndag – 18.00 – 19.00 – Spin – Malin T
Tisdag – 18.00 – 19.00 – Shifting – Malin T
Torsdag – 18.00 – 19.00 – Tabata – Malin T

v. 30
Måndag – 18.00 – 19.00 – Spin – Malin T
Tisdag – 18.00 – 19.00 – Spin – Malin T
Torsdag – 18.00-19.00 – Booty – Isabell

v. 31
Måndag – 18.00-19.00 – Pump Upperbody – Isabell
Tisdag – 18.00 – 19.00 – Shifting – Malin T
Onsdag – 18.00 – 19.00 – Spin – Malin T
Söndag – 18.00 – 19.00 – Yoga Flow – Helena

v. 32
Måndag – 18.00 – 19.00 – Shifting – Malin T
Tisdag – 18.00 – 19.00 – Abs’n’ass – Isabell
Onsdag – 18.00 – 19.00 – Spin – Erika
Torsdag – 18.00 – 19.00 – Tabata – Isabell
Söndag – 18.00 – 19.00 – Yoga Flow – Helena

v. 33
Måndag – 17.00 – 18.00 – Tabata – Isabell
Tisdag – 17.00 – 18.00 – Shifting – Malin T
Onsdag – 18.00-19.00 – Booty – Isabell
Torsdag – 18.00 – 19.00 – Spin – Erika
Söndag – 18.00 – 19.00 – Yoga Flow – Helena